L’hiver est là, et avec lui les premiers virus saisonniers ! Pour vous aider à mieux gérer les petits maux de l’hiver (fièvre, toux, rhume, maux de gorge, vomissements, ou diarrhée), des médecins du territoire mettent à votre disposition des conseils simples et efficaces.
Des conseils pratiques à appliquer chez vous
Ces recommandations, disponibles sous forme d’affiches et de flyers dans votre cabinet médical ou votre pharmacie, vous expliquent les gestes essentiels à adopter en cas de symptômes hivernaux :
- Que faire si vous avez de la fièvre ?
- Comment soulager un nez qui coule ou bouché ?
- Quels aliments privilégier en cas de vomissements ou de diarrhée ?
- Comment apaiser une toux ou un mal de gorge ?
Des solutions simples, issues des recommandations médicales, vous aideront à soulager vos symptômes et à favoriser un rétablissement rapide.
Pourquoi ces gestes sont importants ?
Adopter ces réflexes au quotidien peut :
- Limiter l’évolution des symptômes,
- Éviter les complications,
- Mieux vous protéger, ainsi que vos proches, des virus hivernaux.
Ces conseils ne remplacent pas une consultation médicale. Si vos symptômes persistent ou s’aggravent, consultez rapidement votre médecin.
Parlez-en avec votre médecin ou votre pharmacien
Ces affiches et flyers ont été conçus par des médecins de votre territoire. Ils sont là pour vous accompagner et répondre à vos questions. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien pour mieux comprendre les bons gestes à adopter.
Prenez soin de vous et de vos proches cet hiver !
L’équipe de la CPTS de la Côte d’Émeraude
